Se questa è la tua prima volta qui ti prometto che imparerai di più sul tuo corpo e non solo.
Se invece sei già stato qui, bentornato.

Che cos’è Fisio di Te Stesso?

Questo sito nasce dal desiderio di un fisioterapista di raggiungere più persone possibile, fornendo delle informazioni che possano migliorare la comprensione di sé, del proprio dolore, e della propria condizione fisica.

Bene, sei nel posto giusto. Faremo di tutto per farti stare meglio.

“E come credete di farlo?“, ti starai giustamente chiedendo.

Innanzitutto ti svelo il primo e forse più importante concetto per diminuire la propria sofferenza, grande o piccola che sia: capire il proprio dolore.

Il dolore è un meccanismo e come tale segue alcune regole, tra cui una che è proprio l’essere spesso “sregolato”. Per fortuna si stanno facendo grandi passi avanti nella sua comprensione, anche se siamo ancora in continua scoperta e riprova scientifica.

Ti voglio svelare anche il secondo fattore cruciale: muoversi.

Ti aspettavi qualcos’altro, ne sono certo. Invece no. Assimila questi due concetti chiave e avrai due nuove armi potentissime al tuo arsenale.

Questo non è un posto da “tipologia dolore”+”schede esercizio”, o meglio, troverai anche quello, ma ti assicuro che avrai qualcosa di più interessante su cui mettere gli occhi.

Ti daremo tutte le nozioni che i nostri pazienti ricevono durante le sedute. Solo quelle utili ed efficaci. Ogni paragrafo che troverai sarà supportato dalla più recente letteratura scientifica, e se essa dovesse cambiare, gli articoli varieranno di conseguenza.

Questo sito ti darà tutti gli strumenti per renderti autonomo nella gestione della tua problematica, qualunque essa sia (di pertinenza del nostro settore, s’intende).

Scopri quanto in realtà il tuo benessere dipenda principalmente da te.

La tua Salute è nelle Tue mani.