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Dolore alla spalla: le possibili diagnosi e gli esercizi per risolverlo

2021-07-25T09:47:40+00:00

"Mi è venuto dolore alla spalla, ma non capisco perchè, non ho fatto nessuno sforzo in particolare". "Mi è uscito questo dolore all'improvviso, deve essere stato quel movimento brusco che ho fatto". "All'inizio era solo un fastidio, non gli ho dato importanza, dopo poco tempo non riuscivo più a muovere la spalla". "Ho fatto [...]

Dolore alla spalla: le possibili diagnosi e gli esercizi per risolverlo2021-07-25T09:47:40+00:00

Colpo di frusta: come riconoscere i sintomi e risolvere il dolore cervicale

2021-07-25T09:51:45+00:00

Circa la metà delle persone che ha subito un colpo di frusta a distanza di un anno lamenta ancora dei sintomi. Attenzione: capitare in una o nell’altra metà non è una questione di fortuna, è il percorso terapeutico giusto a fare la differenza. Certo, credenze e luoghi comuni assolutamente fuorvianti non aiutano. I catastrofisti: [...]

Colpo di frusta: come riconoscere i sintomi e risolvere il dolore cervicale2021-07-25T09:51:45+00:00

Prevenire gli infortuni nella CORSA. Scopri le cause e diventa un Runner inarrestabile

2021-07-25T09:58:32+00:00

Negli ultimi anni la corsa (o running), soprattutto quella di lunga distanza, è diventata un’attività molto popolare. Correre costa poco, si può fare quando e dove si vuole e senza grandi attrezzature. Ha inoltre molti effetti benefici sulla salute, sia fisica che mentale e, grazie anche all'aumento notevole degli eventi di running, promuove molto [...]

Prevenire gli infortuni nella CORSA. Scopri le cause e diventa un Runner inarrestabile2021-07-25T09:58:32+00:00

PUBALGIA: cause, sintomi e rimedi per tornare in campo

2021-07-25T10:01:57+00:00

So bene che quando qualcosa ti impedisce di fare ciò che ami di più, cioè scendere in campo la domenica, faresti di tutto per risolverla, a qualsiasi livello tu sia, dalla seria A alla terza categoria. Se stai leggendo questo articolo è perché probabilmente quello che devi risolvere è quel dolore fastidioso. A volte [...]

PUBALGIA: cause, sintomi e rimedi per tornare in campo2021-07-25T10:01:57+00:00
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